TOP 20 maneiras de como parar de beber álcool para sempre

Em casos de longos farras acumula muitas não autorizadas de tarefas e problemas.

Quando uma pessoa pensa sobre como parar de beber, ele quer o máximo de reduzir o tempo de recuperação física e mental de forças. Mas parar de bebedeira e levantar a tonificar o corpo é uma pequena fração do que resolver problemas de alcoolismo.

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Pensar em como rapidamente parar de beber, você deve considerar os seguintes fatores:

  • quanto sofreu o corpo e a psique crônica boozer, por um tempo desenfreada do alcoolismo,
  • comum a situação na família e na equipe no trabalho,
  • o desejo do paciente de participar, com a ingestão de bebidas alcoólicas.

Quando contactar um médico-o especialista em narcology, ele necessariamente irá realizar a análise necessária físico e mental do estado apresentou a ele um homem. Segundo os resultados desta avaliação será tomada a decisão, como você pode parar de beber, para uma determinada pessoa. Quando prolongada, uso de bebidas contendo álcool etílico, um indivíduo sofrendo de um cérebro. Para a reabilitação fraco psique bêbados, será necessário uma grande quantidade de tempo. Talvez o surgimento de depressão, apatia a todo o mundo, a insônia.

Se os sintomas não são ameaçadoras, por natureza, então lidar com os dados de fenômenos ajudar a todos os conhecidos suaves e inofensivo de drogas, que são vendidos em qualquer farmácia. Uma ótima maneira de resolver muitos problemas que ocorrem quando da recusa de álcool, será visitas regulares a um grupo de "alcoólicos Anônimos". Tais grupos existem e funcionam praticamente em todas as cidades. As informações de "Anônimos alcoólicos", você pode sempre encontrar na internet.

Dicas especialista em narcology

Cada pessoa ao longo da vida cai chances o suficiente para transformar a vida de volta nos trilhos, mudar de estilo de vida para melhor, fazer sua saúde e fazer um monte de outras coisas úteis. Só que não é toda a falta de desejo e a coragem de fazer o primeiro passo.

Se o seu querido que sofre de alcoolismo, toda forma, estenda-lhe a mão. Faça tudo que puder para ele acreditava que parar de beber por conta própria — o caminho mais fácil. Não deixe que a pessoa sente de revisitar o seu futuro!

Abaixo apresentamos algumas dicas especialista em narcology, como parar de beber para sempre, que serão úteis para o paciente e para seus parentes.

A decisão de parar de beber sozinho

A maioria das pessoas em alguma fase de sua vida são capazes de notar a crescente desejo de álcool às bebidas, e se esforçam em todos os sentidos resolver o problema por conta própria. Para quem está disposto a se livrar de seu vício ao álcool, são úteis as seguintes recomendações:

  • descobrir especificamente para si, o que exatamente foi a causa original da desejo de parar de beber;
  • é muito importante tentar reduzir o número de caso, envolvendo a aquisição de bebidas alcoólicas;
  • beba apenas por sua própria vontade, e não por uma empresa ou por necessidade;
  • para parar de beber para sempre, esforcem-se para viver com os seus próprios interesses, deixe para trás impostas pelos incentivos de amigos, viciados em álcool e do "verde serpente".
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Apesar do fato de que essas dicas são bastante generalizadas, com a sua ajuda ao homem é dada a possibilidade real de ver a saída do outro lado da dependência de álcool. O fato é que já a primeira recomendação, desde a sua execução, trará considerável de paz de alívio. Quando o homem percebe que ele decidiu por conta própria parar de beber, dá a oportunidade de identificar, na verdade ele quer dizer adeus para sempre com o seu vício ao álcool.

A seguinte recomendação, segundo a qual a necessidade de reduzir a situação, terminando beber de bebidas alcoólicas, também será eficaz. Porque deliberada de contenção-se da presença entre as pessoas bebem em si, e elimina a tentação de empregar a outra dose. Um grande benefício também pode obter o doente, que não são de uma enorme força de vontade e mentalmente instável, especialmente em momentos de persuasão para beber o resto de conhecidos e amigos.

Deve-se lembrar que o futuro de uma vez vai apresentar-lhe novos desafios, quando você terá que rejeitar resolutamente o álcool. Portanto, mentalmente preparado para estas situações você precisa com antecedência. Aprenda a dar a recusa categórica de modo a não ofender as pessoas. Nunca se esqueça que foi a causa de sua sobriedade, e por isso, agora você não tem em mãos o copo, como fazem outros na empresa. Além disso, deve reconhecer claramente que o próprio processo de comunicação entre os amigos, não precisa a cada vez que se resumem ao fato de beber, ele deve ser agradável por si só. Afinal, este tipo de encontro sugerem normais sincere conversas com pessoas boas, que têm temas comuns e interesses na vida.

Às vezes, ex-alcoólatras, que poderiam por todas parar de beber, cair em uma constrangedora para eles a situação, quando eles perguntam sobre o motivo da rejeição de bebidas alcoólicas. Nesse caso, é melhor dar uma resposta honesta, porque você tomou essa decisão, esconder aqui não tem nada. Não pense que sua resposta pode ofender os donos da celebração, o importante aqui é lembrar que a melhor política é a verdade.

Se você ainda está tentando revelar o verdadeiro motivo pelo qual decidiram abandonar o álcool, uma boa opção seria a formação de uma lista (relacione nele tudo o que vier na cabeça).

É claro que qualquer pessoa que decidiu parar de beber para sempre sozinho, a lista será seu. Isso ocorre devido ao fato de que cada pessoa, abuso de álcool, é proprietário de um pessoal de uma experiência de vida, e de acordo com ele, ele vai procurar uma maneira de sair do "círculo vicioso". Também no processo de descrição de suas causas de falha é muito importante entender qual é o resultado que você deseja vir no final. Isso vai ajudar as seguintes perguntas para reflexão:

  1. A vida com que perspectivas você vê o seu futuro?
  2. O que você gosta de sua aparência depois de alguns anos?
  3. Que você deseja ter saúde depois de um tempo?
  4. Podem imaginar-se em um círculo de uma família feliz, pai (mãe)?
  5. Se você quer ser autoridade entre os colegas de trabalho, amigos, amigos?

Se as perguntas deixaram indiferente, inventando suas mais apropriados para a situação. Esses "exercícios" são capazes de ajudar a certeza de determinar a presença ou ausência de motivação para parar de beber para sempre.A solução de auto-rejeição do uso de álcool envolve a presença forte de desejo, a consciência e a compreensão de todo o grau de importância. Quando o paciente não é capaz de fazer a sua escolha em uma direção ou outra, a escrita de tal lista teria-lhe apoio no reforço da motivação ou identifica-o não ter.

Se a pessoa observada se desenvolveu dependência de álcool, é provável que ela já chegou a um nível fisiológico. Portanto, quando se fala sobre a abandonar o consumo de bebidas alcoólicas, vale a pena considerar alguns pontos.

Parar de beber não é tão fácil como muitos imaginar isso pode representar.

A primeira coisa é recomendável fazer algumas mudanças no ambiente residencial, e também criar uma atitude positiva em toda parte e em tudo o que é capaz de servir, assim, o impulso que convencer o alcoólico a olhar para a sua vida de uma nova maneira.

A coisa mais importante para a resolução da situação com o alcoolismo é esclarecimento actual do problema. É o fato de aparecer o primeiro passo para uma luta com dependência de álcool, e o doente vai ter a oportunidade de começar a trabalhar sobre si mesmo, e para sempre superar a atração de álcool. Mas, ao mesmo tempo, lembre-se que a dependência de pessoas, em qualquer fase da falha de beber vai precisar de sua ajuda e de moral e física.

Quanto às pessoas, que, extorsão desejos, continuaram a beber, eles precisam aprender a controlar a situação de todos os lados. Eles devem estar cientes de que existem momentos em que você pode desfrutar de um agradável sabor de álcool da bebida, e há os casos que necessitam de falha "sob pressão", e, lembre-se, você precisa para resolver a seu favor.

A compo lista de melhor regularmente voltar e reler as razões pelas quais você decidiu parar de beber. Além de ele recomenda ainda fazer uma lista com motivações, onde expressar speculatio a razões acima. Estas motivações podem ter essa aparência:

  1. Desistir para sempre de bebidas alcoólicas vale a pena por causa disso, para que a vida adquiriu cores brilhantes, tornou-se intenso e interessante.
  2. Parar de beber é necessário para ter boa saúde e viver os próximos anos.
  3. Tomar em mãos um copo com álcool permitido apenas nos grandes feriados.
  4. Beber bebidas alcoólicas é permitido em quantidades que traz prazer.
  5. O etanol impossível de levar um estilo de vida, o que é desejável.

Dicas úteis na assistência aos parentes do paciente

Parentes de pessoas que sofrem de dependência de álcool, são a mesma força poderosa, capaz de "mover montanhas".

Portanto, as seguintes recomendações sobre como parar de beber para sempre, projetados especialmente para eles, eles vão ajudar a orientar-se, como agir em situações domésticas. Mas antes, precisa descobrir em que fase agora habita o seu aprendiz, eles podem ser caracterizadas por três estágios:

  • a ausência completa de um alcoólatra desejo de parar de beber para sempre;
  • o desejo de amarrar a pessoa está presente;
  • no momento em que já não bebe.
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A falta de desejo de parar de beber

Claro, se você ficar preso em uma primeira fase, não são qualificados. No entanto, nunca se pode desanimar e perder a fé. Quando você estiver no desespero, quem é capaz de trazer para fora a partir de um estado de depressão para o seu próximo . Então, concentre-se e tente fazer tudo ao máximo, só assim você será capaz de sempre arrebatar o homem das garras maléficas do "verde " serpente" e ajudá-lo a parar de beber.

Provavelmente, você não vez perguntou a si mesmo a pergunta: por que ele não está disposto a participar com o álcool? Na verdade, a persistência de um alcoólatra determina a sua distorcida da vida desempenhos, quando entorpecente bebida é todo o significado de sua vida. Apesar do fato de que o etanol já há muito tempo se tornou a causa de todos os problemas, doente da cabeça gira em uma mesma idéia, afirmando que ele é a fonte de euforia, que testado muitos anos atrás.

Muitos dependentes muitas vezes as pessoas chegam à conclusão de que beber é ruim, mas não pode beber nada e, pior ainda. Seus assusta sóbrio cinzento futuro, para eles, pode perder o seu significado, se não vai ter a possibilidade de exercer outra dose.

Poucas pessoas são capazes de expressar esse tipo de pensamento, porque, na sua opinião, as pessoas saudáveis igual a todos os pacientes não entendem. Alcoólicos têm medo de parar de beber para sempre e experimentar a incrível o medo de uma nova vida. Portanto, antes de culpar o homem, tente dar uma olhada na vida de seus olhos, entender por que ele ficava. Tente encontrar um argumento, por isso é importante parar de beber para sempre, transmita a ele, que ele estava muito errado. Afinal, o mundo é bonito, ele nos oferece tantas oportunidades maravilhosas, e o fato de não beber permitirá verificar se este mesmo paciente.

Procure a sua abordagem individual para a pessoa, porque você está familiarizado com todas as suas características de caráter, tente com certa periodicidade mudar antialcoholic táticas. Se na primeira vez não acontece, a ameaçar uma pessoa inútil, tenha paciência. Deixe claro que está preocupado com o seu futuro, e você está pronto para ele lutar, procure a linha, o que lhe dará a chance de ir mais longe.

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Às vezes, é muito útil para a comunicação com o homem, jogou de beber para sempre, muitos anos atrás. A sua vasta experiência de vida sóbrio, certamente é capaz de fornecer novos argumentos para o seu familiar em favor de sua recusa de bebidas alcoólicas. Também é um ponto positivo pode vir comum "exposição". Muitas vezes a solução amigável para sempre a parar de beber juntos são mais força de impacto, do que a insistência de parentes. Mais a situação ideal será achado teetotal do companheiro. Não hesite em pedir sua ajuda, para ele, o dado serviço vai trazer um monte de prazer, quando ele sente a sua utilidade e importância.

Alguns acreditam que a melhor situar o momento para uma conversa acontece depois de uma bebida ou um problema que provocou o consumo de álcool. No entanto, é um equívoco, é melhor falar com a pessoa depois de um par de dias depois de seu colapso, quando fisicamente ele já estava normal e moralmente, e precisa de manutenção.

Todo mundo sabe que as pessoas não gostam quando criticam e discutem outros, bêbados — não é excepção. Às vezes, completamente inofensivo frase sobre o abuso de álcool pode ser muito pisados. Portanto, nunca use o confronto drástica e sistemática, o opróbrio, para superar a dependência do álcool. A partir disso, você só vai perder.

Utilize um poderoso recepção. Em casa, tem lugar mais proeminente de pendurar um calendário e cada vez que marcar todas as situações com a farra. Coloque diretamente sobre a data de um determinado número de cruzes para o fraco e o forte estado de embriaguez. Depois de um certo período mostre a marca de um parente, mas sem problemas, deixe-o de compreender o seu problema.

Acontece, a pessoa não quer admitir que está de bebidas alcoólicas a escravidão e nega completamente próprios problemas e, por sua vez, e para sempre o desejo de parar de beber. Então retire-o em estado de embriaguez na câmera e mostre o quando ele será capaz de avaliar este enredo. Se necessário, trave e a seguinte série.

Agora bebem muitos e em todos os lugares, por isso, se o seu filho na companhia de alguém tenta pressionar, oferecendo uma bebida, ele será capaz de dar um retorno. Mas, para isso, as crianças precisam de mostrar que uma vida sóbria deve ser a norma, e o comportamento de um bêbado parente tente vencer para que eles sempre incorporaram a aversão ao álcool às bebidas e falta de vontade de beber mais tarde.

16.08.2018