O que é mais seguro: beber um pouco a cada dia ou apenas no fim de semana?

Se existe algo que pode borrar o traço entre o amigo e o inimigo – é o álcool. Um copo de vinho pode rapidamente se transformar em dois, adicione a isso alguns tiros – e seu ordinário noite se torna bastante incomum. Isso ocorre bastante lógica a pergunta: vale a pena manter-se nas mãos de toda a semana, para o fim de semana para ir em todos os crimes? Ou mais seguro a cada dia derramar-se um pouco de álcool?

beber álcool por dia

Um impacto negativo de grande quantidade de álcool para a sua saúde

Não querer destruir o prazer, mas o fato de que você abster-se de álcool durante toda a semana, não significa que você pode beber no consumo de sexta-feira. Na verdade, há uma longa lista de razões pelas quais um grande número de beber bebidas alcoólicas, mesmo que tenha sido bebido de uma vez por semana, pode ser muito prejudicial para a sua saúde. Para começar, vale ressaltar que, se você bebe de 4 a 5 porções de álcool consecutivo, a probabilidade de ocorrência de doença hepática você picos, e este, por sua vez, pode causar dano a outros órgãos do seu corpo, como coração, rins e até mesmo o cérebro. E você pode bater as portas com muito mais frequência do que você imagina. Afinal, o padrão porção equivale a 350 milliliters de cerveja, 150 milliliters de vinho ou 50 milliliters licor forte de bebida. De modo que a quantidade de álcool ganha-se muito mais rápido do que você pensa.

As conseqüências divertido jogo de sexta-feira

Mas vale a pena considerar o pior cenário. O álcool é tempo, portanto, beber grande quantidade em um curto período de tempo, pode causar alcoólicas envenenamento, coma e até mesmo morte. Quando a pessoa absorve mais o álcool, do que o seu organismo pode metabolizar uma vez, a concentração de álcool aumenta no sangue, inibindo as funções vitais, como a respiração e o batimento cardíaco. Para além disso, este comportamento de beber bebidas alcoólicas pode levar a outros terríveis conseqüências, tais como acidentes e outros incidentes, perda de memória, ou o alcoolismo. Ele também leva aos sintomas de insônia, aumento do risco de lesões, bem como ao risco de receber um ataque cardíaco em tenra idade – e é só a unidade dos possíveis efeitos. Para resumir, pode-se ainda notar que, sob a influência de álcool que você pode fazer coisas que não teria feito sóbrio estado. O álcool não chamam de "líquido coragem" - ele faz de você mais impulsiva, o que leva a indesejável escrever mensagens de texto e não o fato de as pessoas erradas e até mesmo inseguro românticas, bem como insalubre noite lanches. E, finalmente, vale a pena dizer sobre desagradáveis ressaca, qual a evitar não acontece quase nunca. É claro, de evitar a ressaca aqueles que constantemente bebe em grandes quantidades – então eles têm produzido imunidade aos sintomas da ressaca, mas isso não significa que o alcoolismo é uma maneira mais inteligente de se livrar de uma ressaca. E se você comer ou beber, isso só vai levar a um pequeno alívio dos sintomas, mas não o seu desaparecimento. De modo que o único modo seguro de se livrar de uma ressaca – beber menos.

O uso da moderação

beber álcool depois de um dia ruim

Embora, é claro, ainda vou a controvérsia sobre o uso de álcool para a sua saúde, estudos mostram que ele ainda pode fazer a sua vida melhor. E neste caso, trata-se de pequenas quantidades de álcool – se você vai beber um ou mesmo polportsii álcool da bebida por dia, pode reduzir o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e diabetes. Além disso, o consumo moderado de álcool pode melhorar a saúde do seu cérebro – alguns estudos mostram que o álcool protege o cérebro contra a demência. Além do mais, um copo de vinho pode torná-lo mais atraente para outras pessoas – sério, isso é cientificamente provado, então você pode usar isso no namoro. Mas lembre – se-um copo de vinho, não mais.

O efeito tardio

Gostaria de saber o que você, provavelmente, não será capaz de apertar o fruto do abuso de bebidas alcoólicas, aqui e agora – estudos mostram que o efeito positivo do uso de álcool manifesta-se, em média, ou até mesmo na velhice. O fato é que, na maioria dos casos, as pessoas com idade de 20 a 30 anos, não se encontram com ataques cardíacos e cursos, bem como com outras doenças e condições médicas, o que pode actuar positivamente o consumo de álcool.

O lado negativo de

Mas vale ressaltar que, mesmo o uso moderado de álcool pode não ser para todos, por exemplo, é contra-indicado em mulheres, cuja família tem uma história de cancro da mama. Mesmo uma dose de álcool por dia pode aumentar a probabilidade de ocorrência desse câncer que mais as mulheres. A pesquisa também mostrou que até mesmo o uso moderado de álcool pode levar a um aumento do risco de ocorrência de fibrilação atrial – estado associado a ataques cardíacos e cursos. Mais do que tudo nesse caso, há necessidade de ter medo de bebidas espirituosas, vinhos muito menor, mas a cerveja não teve qualquer efeito nesse sentido. Também vale a pena pensar, se você perceber, que você usa o seu diário leve a bebida não é apenas por diversão, e como lidar com o mau humor ou como uma forma de supressão de sentimentos de ansiedade e preocupação. Se é assim, então vale a pena se a um psiquiatra.

11.09.2018