Um mês sem álcool: posterior a condição corporal

Para as pessoas que usam álcool por um longo tempo, o abandono do hábito – um passo importante. Um bêbado quer saber quais são as mudanças na vida esperando por ele, se ele viveria, por exemplo, seis meses, sem bebidas alcoólicas.

um mês sem álcool

Como amarrar com álcool corretamente

Os bebedores de pessoas, muitas vezes, desenvolve uma crença equivocada de que beber é preciso lançar drasticamente, uma vez e para sempre. Os interações especialistas não concordar com as técnicas similares e dizem que a rejeição aguda de álcool pode levar a uma deterioração do estado de saúde de uma pessoa.

Se o tempo de beber, e então, de repente, resolver amarrar, no primeiro tempo, a pessoa vai sentir a:

  • a deterioração do estado de saúde geral;
  • os ataques de medo;
  • dores de cabeça;
  • a depressão;
  • o alarme.

Naturalmente, todos estes sentimentos irão testemunhar a favor de que o álcool é benéfico afectou o corpo, uma vez que sem ele drasticamente ficou tão ruim. Essa é a opinião de um erro de ortografia, mas de provar a sua bêbado e dissuadi-lo de tomar outra dose será na melhor das hipóteses, difícil e, o que é mais provável, não é impossível.

Se alcoólatras bebem durante um longo período de tempo, eles, como acreditam interações especialistas, são contra-indicados tentativa drasticamente a parte com o hábito. Sua renúncia deve ser gradual, para não ferir o corpo. Também a eliminação ajuda a evitar o desenvolvimento de delirium tremens.

O que sente o corpo

O álcool é uma bebida que chama mais forte antes de viciante, não apenas fisiológica, mas também no nível psicológico, se consumidos regularmente. O tempo, quando um bêbado resolve abandonar hábitos perniciosos, é considerado muito complexo, não só fisicamente, mas também psicologicamente. É necessário compreender o que esperar do organismo dia-a-dia.

Primeiros dias

O primeiro dia sem álcool é considerado um dos mais complexos, pois neste período você deve lutar com ressaca. O homem está acostumado a apanhar ressaca síndrome, em vez de beber álcool, mas se ele decidiu amarrar com o hábito de fazer isso não será possível. Em vez de álcool é melhor beber de salmoura, comprimidos de dor de cabeça, muito fácil de chá doce.

Importante! No primeiro dia você deve tomar a teimosia e, em nenhum caso, não toque a garrafa com etanol.

Os primeiros dois a três dias são caracterizados inquieto estado. A pessoa pode sentir o nervosismo, a se sentir mal, ele tem, em alguns casos, são observados distúrbios digestivos ou de uma cadeira. Às vezes, isso mal-estar, em vez de dois ou três dias que dura de cinco a sete dias, depois que chega a uma melhoria significativa do estado geral.

Se os primeiros 5 dias ficaram para trás, sobre o processo de abandono vai muito mais fácil.

Os primeiros meses

prejudicial de álcool
  • O primeiro mês sem o álcool é caracterizada por uma notável melhoria do estado geral da pessoa. Pode-se notar que se tornou, é melhor você pensar, mais fácil de memorizar informações, a cor da sua pele encobrindo melhorou, estabilizou-se.
  • 2 meses sem álcool tem de restaurar as defesas do organismo. A imunidade, que suprimiu o álcool, novamente começará a funcionar em plena capacidade, protegendo-o contra infecções e desfavoráveis do ambiente externo.
  • 3 meses sem álcool será acompanhado por uma melhoria do sono, estabilização de humor, ausência de doenças de natureza infecciosa, assim como a imunidade novamente irá proteger o organismo plenamente. Muitas pessoas notam: "Eu não bebo há dois meses, e nunca tão bem a si mesmo não senti!"

Além de mudanças positivas condição física do corpo virão melhorias em termos de moral. Assim, por exemplo, a pessoa aparecerão novamente sólidos princípios morais, ele irá parar de procurar desculpas e começar a responder por si e seus atos. Durante este período, é importante apoiar o ex-alcoólatra, evitar a pressão excessiva sobre ele, para novamente, inadvertidamente, não empurrá-lo para a curva da pista.

Os primeiros seis meses

5 meses sem álcool é necessário para o corpo para se recuperar completamente, livrar-se das toxinas do etanol e novamente começar a normal e a funcionar plenamente. Às vezes, dependendo de características individuais e a duração de anterior para o alcoolismo é necessário um pouco mais de tempo.

A recuperação de todas as funções do corpo será acompanhado de:

  • a ausência de dores de cabeça;
  • clareza de pensamento, a capacidade de assumir a responsabilidade por si mesmo e de seus atos;
  • normaliza o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos, o homem já não vive falta de ar e taquicardia;
  • estabiliza vida sexual, mais não ocorre problemas na cama.

Importante! Melhorias vêm apenas no caso, se uma pessoa totalmente isenta de álcool! Até mesmo uma pequena dose de etanol pode causar falha, violando recentemente, estabeleceu-se um equilíbrio delicado.

Se um ex-alcoólatra não bebe há um ano e meio e mais, você pode supor que sua confiança está em fase de remissão. Neste caso, estão sendo tomadas medidas para manter uma vida sóbria durante um longo período de tempo. Para isso, recomenda que a sociedade de alcoólicos anônimos, aprender a partilhar os seus problemas, desenvolver uma variedade de hobbies.

Como ajudar o corpo a se recuperar

Para ajudar o corpo a se livrar mais rápido da influência de usado álcool, existe um conjunto de medidas, os quais recomenda-se a seguir o dia-a-dia em um período de todo o tratamento do alcoolismo. Estas medidas incluem:

  • a escolha fácil e de uma alimentação equilibrada;
  • a terapia da droga, destinada a restaurar o funcionamento do fígado e do sistema nervoso;
  • caminhadas regulares ao ar livre (de preferência o recomendado é dar caminhadas nos arredores);
  • curso a vitamina terapia (ex-alcoólicos e seus familiares dizem: "Eis que bebemos curso de vitaminas todos juntos");
  • a quebra de laços com a empresa, que constantemente usam bebidas alcoólicas, em que a possibilidade de um retorno ao mau hábito.
dependência

Devidamente organizado ajuda seu corpo a vai ajudar a reduzir os negativos a sensação de que vai experimentar um bêbado nos primeiros dias de falha de bebidas alcoólicas. Graças a essa ajuda será capaz de impedir a repetição de retorno do homem ao seu mau hábito e convencê-lo de que a sobriedade, ao contrário do alcoolismo é uma emoção positiva, um futuro brilhante e alegria.

19.10.2018